Najbolji Prirodni Proizvodi za Brzo i Intenzivno Preplanuće

U potrazi za savršenim bronzanim tenom mnogi od nas isprobavaju razne proizvode za sunčanje. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje prirodne opcije koje će vam pomoći da postignete intenzivnu boju kože bez štetnih hemikalija i samopotamnjivača.

Kakao Puter - Kralj Prirodnog Preplanuća

Kakao puter je jedan od najhvaljenijih proizvoda za postizanje preplanulog tena. Ovaj prirodni proizvod ne samo da pomaže u bržem tamnjenju već i neguje kožu, ostavljajući je mekom i hidriranom.

Zašto je kakao puter tako efikasan?

• Intenzivira boju - Prirodno privlači sunčeve zrake, što dovodi do bržeg tamnjenja
• Neguje kožu - Bogat vitaminima E i K, hidrira i hrani kožu
• Prelepi miris - Miriše na čokoladu, što čini proces sunčanja još prijatnijim
• Ekonomičan - Malo proizvoda je potrebno za postizanje željenog efekta

Kako pravilno koristiti kakao puter?

1. Kupite čist, nerafinirani kakao puter u apoteci ili prodavnici zdrave hrane
2. Pre nanošenja, ostavite malu količinu da se otopi na suncu (oko 15-20 minuta)
3. Nanesite tanki sloj po telu ravnomerno
4. Izbegavajte direktno sunce između 11 i 16 časova kada je UV zračenje najjače
5. Posle sunčanja, obavezno nanesite regenerator za kožu

Maslinovo i Orahovo Ulje - Prirodni Tamnjivači

Maslinovo ulje, posebno ono hladno ceđeno, je još jedan odličan izbor za postizanje preplanulog tena. Iako ne pruža zaštitu od sunca, može znatno ubrzati proces tamnjenja.

Prednosti maslinovog ulja:

• Bogato antioksidansima koji štite kožu
• Pomaže u održavanju preplanule boje duže
• Može se mešati sa kremama za sunčanje
• Pogodno za sve tipove kože

Orahovo ulje je takođe popularan izbor, ali ima specifičan miris koji ne odgovara svima. Ipak, ono se pokazalo kao izuzetno efikasno za brzo tamnjenje.

Marmelade i Džemovi za Sunčanje

Proizvodi kao što su Afrodita marmelada i Biobaza kraljevska marmelada postali su veoma popularni među ljubiteljima preplanulog tena. Ovi proizvodi obično sadrže kombinaciju prirodnih ulja i ekstrakata koji pomažu u postizanju intenzivne boje.

Prednosti marmelada za sunčanje:

• Lakše se nanose od čistih ulja
• Često imaju prijatan miris
• Neke verzije sadrže blagi faktor zaštite
• Pomažu u postizanju ravnomernog tena

Mane marmelada:

• Mogu ostavljati fleke na beloj odeći i kupaćim kostimima
• Neke verzije su veoma lepljive
• Često su skuplje od prirodnih ulja

Beta Karoten i Unutrašnja Priprema Kože

Pored spoljnjih proizvoda, važnu ulogu u postizanju lepog tena igra i ishrana. Konzumiranje hrane bogate beta karotenom može pomoći prirodnoj pigmentaciji kože.

Najbolji izvori beta karotena:

• Šargarepa
• Bundeva
• Slatki krompir
• Kajsije
• Papaja
• Spanać

Mnogi koriste i beta karoten tablete pre i tokom leta kako bi pojačali efekat sunčanja. Prirodni beta karoten iz hrane je uvek bolji izbor, ali tablete mogu biti koristan dodatak.

Zaštita i Nega Posle Sunčanja

Bez obzira koju metodu izaberete za postizanje preplanulog tena, važno je voditi računa o zaštiti i nezi kože posle izlaganja suncu.

Osnovni koraci nege:

1. Hidratacija - Posle sunčanja obavezno nanesite hranljivi after sun losion ili obično hidratantno mleko za telo
2. Piling - Lagani piling 1-2 puta nedeljno će pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija i održavanju ravnomernog tena
3. Ishrana - Pijte dovoljno vode i unosite hranu bogatu vitaminima C i E koji pomažu regeneraciji kože
4. Izbegavanje agresivnih sapuna - Koristite blage proizvode za tuširanje kako ne biste isušili kožu

Zaključak

Postizanje savršenog preplanulog tena je proces koji zahteva strpljenje i pravilnu negu. Dok kakao puter i prirodna ulja nude brže rezultate, važno je voditi računa o bezbednosti i postupnom izlaganju suncu. Kombinacijom spoljnjih proizvoda i pravilne ishrane možete postići dugotrajan i zdrav bronzani ten koji će trajati čitavo leto.

Šta god da odaberete - da li kakao puter, maslinovo ulje, marmelade za sunčanje ili kombinaciju ovih proizvoda - ključ je u umerenosti i pravilnoj nezi kože. Srećno sunčanje!